2011-10-19 ああッ 両腕と背中、デコルテの辺りが強烈に凝ってて痛い、寒いせいか、なんで急に肩凝りがこんな、って思ってたけど、分かった、一昨日の晩、渋皮煮が入ってたビン、3つばかり渾身の力で開けたんやった……(うつ伏せ)節子これ筋肉痛や……超絶ディレイ……